热点资讯 晚十点是最佳入睡时段：太早入睡也不利健康 睡觉是门大学问，太早和太晚入睡都不健康。 据央视网报道，西安交通大学附属第一医院研究团队发表在《心血管医学前沿》上的一项研究发现，晚十点是最佳入睡时段。 ... 热点资讯 2023-03-02 362 #健康 #睡眠
热点资讯 猝死警告！这10件心脏最怕的事 你可能每天都在做 现在，年轻人猝死在工位的新闻越来越多，突然地失去意识、停止呼吸和心跳，这些猝死症状70%～80%都是心脏原因导致的。 猝死，离我们并不遥远，一些平日里不注意的生活习惯，一两次可能没什么，但随着一... 热点资讯 2023-02-28 396 #猝死 #警告 #心脏 #健康
热点资讯 你爱烹饪吗？研究称做饭可降低四成死亡率 谁洗碗，这是人类烹饪史上一个堪比哲学三问的永恒问题。 其实做饭、洗碗、收拾餐具等家务活动可以帮助人们预防心脏病，降低死亡风险。 据发表在《Public Health Nutrition》杂志上... 热点资讯 2023-02-23 394 #做饭 #健康
