日常养生 春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾，与四时养生对应的食物有哪些？ 春季养肝“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”春季是一年中最好的季节，... 抖音秀百科网 2023-10-09 47
日常养生 湿气重刮痧还是拔火罐 湿气重拔罐好还是刮痧好 很多人经常会出现体内的湿气过重的情况，体内湿气长期无法排出体外的话是很容易出现身体不适的情况的，而且容易引起风湿，很多人这时候会采用一些中医治疗的方法，比如说刮痧，还有人会拔火罐，那湿气重刮痧还是拔火... 抖音秀百科网 2023-10-09 31
日常养生 中医说心肾不交是什么病 心肾不交是中医的病证名，心肾不交是指心阳与肾阴的生理关系失常的病态，心居上焦，肾居下焦，正常情况下，心和肾相互协调、相互制约、彼此交通，保持动态平衡，如肾阴不足或心火扰动，两者失去协调关系，称为心肾不... 抖音秀百科网 2023-10-09 50
日常养生 麦冬泡水可以天天喝吗 致体内寒气增加损伤脾胃 麦冬，其药性微寒，味甘、微苦，入心、肺、胃经，有养阴生津、润肺清心的功效，不过用来泡水喝的时候不宜过量，以免其中的寒凉之气对胃肠道造成影响，继而引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状。相关知识介绍如下！麦冬泡水... 抖音秀百科网 2023-10-09 41
日常养生 可以食疗补肾气吗 哪些食疗能补肾气 肾是非常重要的器官，然而生活中的很多人其肾脏都存在有一些问题，例如不少人都有肾虚或者是肾气不足的情况，而一般存在有这些症状的人大多都会通过各种各样的方法来补肾，比如有的人就会通过食疗的方法。那么可以食... 抖音秀百科网 2023-10-09 35
日常养生 哪些人不能吃月见草 什么人不能吃月见草 月见草既是一种植物，也是一种极好的中医药材，其应用十分广泛，既可以有效降低血糖和血脂，还可以抗癌和预防脂肪肝，而且对于女性而言，是极好的减肥瘦身食材，也是一种缓解经前综合症的药材，但既然是药材，必然有... 抖音秀百科网 2023-10-09 22
日常养生 溪黄草有什么功效？溪黄草的功效与作用及禁忌 溪黄草是一种草本植物，也是经常被用来作为中草药的一种药材名，这种药材虽然并不名贵，但是功效却不少，可以消肿祛瘀、消炎利肝、以及抗肿瘤的作用，下面一起来看看溪黄草的功效与作用，以及食用方法和禁忌，另外食... 抖音秀百科网 2023-10-09 20
日常养生 如何买到正品进口保健品 保健品养生效果好吗 养生是很多人一直关注的话题，一直以来受到大家欢迎的是饮食养生，进几年人们将养生的目转移到保健品上，特别是进口的保健品更是受到大家的追捧，那如何买到正品进口保健品？保健品养生效果好吗？1、选择合适的... 抖音秀百科网 2023-10-09 24
日常养生 胃不好能吃冰糖吗 胃溃疡可以吃冰糖吗 胃是消化系统中重要的器官，一旦胃出现了问题，人的消化功能就会减弱，吃点东西就会胃胀。胃不好的人在生活中，要非常注意调养，养好胃身体才会健康，胃好才能消化食物并吸收营养。胃不好的人在饮食上有很多要注意的... 抖音秀百科网 2023-10-09 22
