自古至今中国都有哪些养生之道？ 抖音秀百科网 养生文化 2021-10-14 17:38:03 56 论养生首推中医，中华5000年的瑰宝。 中医提倡治未病，食疗养生更是首选。 建议大家多涉猎一点食疗养生提高我们的生活质量的同时，还能有一个好身体！ 当然，中医讲究因人而异，我们首选得了解自己的体质，才能有的放矢。 比如，偏热体质最好忌讳辣椒，偏寒体质拒绝冷饮。所谓病从口入，大概就是这意思吧！ 适合自己的才是最好的，祝愿大家都有一个好身体！ 标签： 养生之道 本文地址： http://douyinshow.com/5447.html 文章来源： 抖音秀百科网 版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
