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1.每天睡前坚持腹式呼吸,找个舒服的姿势坐着或躺着,将双手轻轻放在腹部,感受肚子的起伏,深吸气时腹部慢慢鼓起,稍屏气用口缓慢呼气,腹部慢慢放松。想象肚子里有个气球,吸气气球膨胀,撑起腹部。呼气时气球逐...

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药品底价8.5元售价25元引热议,医保局回应将推药品价格透明化,加强监管打击虚开发票。药品价格改革需信息透明、监管到位,为患者提供公平购药环境,促进医药市场健康发展。近日,关于某药品底价仅为8.5元,...

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