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你对穴位养生了解多少？

中医在长期的医疗实践中，发现某些穴位对某种疾病具有显著的疗效。穴位，用现代医学来讲就是神经节，刺激穴位，就可以激发精气，达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康等目的的一种养生方法。明代医...

大家知道吗？我们的双手和身体的各个器官都是紧密相连的，那是因为我们手上有六条筋脉连接着身体。它们气血是否通畅，是会关系到我们的神经、呼吸、消化、排泄和睡眠等情况，所以，我们利用好手上的经脉，就可以消除...

大部分养生馆根本就不懂养生，只懂赚钱。也不会给人的身体提高健康能力。养生还是要回归家庭的。只有在家庭长期坚持才会有效。建立以社区为服务单元，家庭为康复单元的养生体系，用科学的中医体系为主，西医体系为辅...

第一必须有在 5年以上的工作经验的工作人员在人体脏腑里，哪怕是极微小的疾患，都能从经络上窥出端倪。我们只要察看一下是哪条经的铃铛在响，就可以知道是哪个脏腑器官出了问题。这在中医里有句术语，叫“诸病于...

现在中国未富先老，慢性病中国第一，百姓对健康的需求急剧增加，...

谢邀。上世纪六十年代，笔者母亲患有头痛病。有位邻居老中医心善，手把手教我头部按摩五大穴位止痛，还建议多喝天麻鸽子汤祛病。从这以后，母亲的头痛逐渐减轻，七八个月后竟奇迹般好了。这足以证明中医按摩穴位治疗...

立秋表示暑去凉来，秋天开始之意，是一个反映季节的节气。为了当下不生病，冬天少生病。立秋后，我国许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少。北风给人们带来了丝丝凉意。夜晚的凉风刮来形成一定的昼夜温差，此时温...

银耳汤一、银耳莲子百合羹 1.功效：滋燥润肺，补脾宁心，是秋季调理身体的佳品。一般小儿可常食。口燥咽干或肺燥干咳无痰者，亦可食用。 2.原料：银耳(雪耳 5克，莲子肉15克，干百合10克，鸡蛋...

童鞋们，你们假期过的怎么样吖？一入秋气候就特别干燥，每天睡醒嗓子都很不舒服，就会特别想喝汤汤水水滋润身体，不知道你们会不会呢？每年这个时候我都会囤点梨子在家，用来煲点梨汤润嗓，特别适合...

今日立秋，民间素有“立了秋，把扇丢”的谚语。然而，广东处于东南沿海，入伏后地表层热量不断累积，加上夏季雨水多，空气湿度大，造成了多湿多热的天气。按照以往的经验，最高气温将会出现在末伏，即民间所说的“秋...